近年、年齢層問わず、サウナが急速に人気を集めていますね！ ストレス解消やデトックス効果、リラックス効果など、さまざまなメリットが注目され、サウナ施設の利用が増加しています。私自身もかなりのサウナーで、週１回は欠かさずサウナに行くくらいのサウ…
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